In diesem Kochbuch dreht sich alles um alte Getreidesorten. Zahlreiche Rezepte zu 14 Getreidesorten – von bekannten Vertretern wie Quinoa und Couscous bis zu weniger bekannten Sorten wie Emmer oder Teff.
by Thomas
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Category Archives: Rezepte
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Tipps für den perfekten Salat
Salate sind langweilig und nur zum Abnehmen gut? Das muss nicht so sein. Mit den richtigen Tipps wird jeder Salat lecker – und somit zur perfekten Mahlzeit fürs Genießen und Abnehmen.
by Thomas
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Für Smoothie-Liebhaber: Hochleistungsmixer im Überblick
Smoothies sind lecker und gesund. Damit sie gut gelingen, benötigst du aber auch einen guten Mixer.
by Thomas
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Buchtipp: Paleo – Power for Life
Die Paleo Diät gehört zu den aktuellen Trend-Diäten. Das kürzlich erschienene Buch “Paleo – Power for Life” von Nico Richter erklärt die Grundprinzipien ausführlich und überzeugt vor allem mit einfallsreichen Rezepten.
by Thomas
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Rezept-Tipp: Orientalische Joghurt-Spinat-Suppe (Labaneja)
Gesund, nahrhaft und zugleich mit wenigen Kalorien: die Orientalische Joghurt-Spinat-Suppe (Labaneja). Mit unserem Rezept ist sie schnell und einfach zubereitet.
by Thomas
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Buchtipps: Die besten Kochbücher zum Abnehmen
Zum Abnehmen benötigst du kalorienarme Rezepte. Wir haben hier für dich die besten Kochbücher zum Abnehmen zusammengestellt.
by Thomas
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Rezept-Tipp: Brokkoli-Gemüsepfanne mit Sesam
Gesund, nahrhaft und trotzdem kalorienarm: die Brokkoli-Gemüsepfanne mit Sesam. Mit unserem Rezept ist sie schnell und einfach zubereitet.