Bauchfett ist für die Gesundheit deutlich gefährlicher als Fett an Hüfte, Beinen und Po. Wir erklären warum und wie man Bauchfett wieder los wird.
by Thomas
3 Comments
Category Archives: Studien
by Thomas
0 comments
Plastikverpackungen können dickmachende Stoffe enthalten
Eine neue Studie zeigt, dass bestimmte Stoffe in Plastikverpackungen die Entstehung von Übergewicht begünstigen können. Ein Grund mehr, um Plastikverpackungen bei Lebensmitteln zu vermeiden.
by Thomas
0 comments
Warum Menschen mit zunehmenden Alter dicker werden
Warum Menschen mit steigendem Alter auch zunehmend dicker werden. Und mit welchen Gegenmaßnahmen Sie auch im Alter schlank und gesund bleiben.
by Thomas
0 comments
Studie: Light-Getränke führen zu höherem Diabetes-Risiko
Oftmals werden Light-Getränke statt zuckerhältiger Limonaden empfohlen. Diese haben zwar weniger Kalorien, jedoch keine gesundheitlichen Vorteile.
by Thomas
2 Comments
Studie: Eiweißreiche Ernährung kann Übergewicht vorbeugen
Eine neue Studie zeigt: Eine eiweißreiche Ernährung kann die Entstehung von Übergewicht vorbeugen. Eiweiß hat einen sättigenden Effekt und führt damit zu einer niedrigeren Kalorienaufnahme.
by Thomas
0 comments
Studie: Selbst leicht Bewegung verlängert das Leben
Bewegung ist für die Gesundheit noch wichtiger als das Idealgewicht. Sportlich aktive Übergewichtige haben eine längere Lebenserwartung als inaktive Normalgewichtige – und selbst leichte Bewegung hilft dabei.
![Schlafende Frau [© duckman76 - Fotolia.com]](https://traumgewicht.net/wp-content/uploads/2012/06/Fotolia_30001785_XS_duckman76-150x150.jpg)
by Thomas
0 comments
Studie: Schlafqualität kann durch Abnehmen verbessert werden
Eine neue Studie zeigt: Durch eine Gewichtsreduktion verbessert sich auch die Schlafqualität. Übergewicht gilt als eine häufige Ursache für Schlafprobleme.